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10-Stunden-Krav-Maga-Crashkurs: Selbstverteidigung für Anfänger

Selbstverteidigung für Frauen

Lerne die effektivsten Techniken, um dich selbst zu verteidigen und dein Selbstvertrauen zu stärken

Verbessere Jetzt deine Selbstverteidigungsfähigkeiten sowie deine Stärke und Fitness

Bereits über 1000 Leute die unsere Kurse besucht haben

Beschreibung

In unserem 10-Stunden-Krav-Maga-Crashkurs lernst du die Grundlagen der Selbstverteidigung und wie du dich in gefährlichen Situationen schützen kannst. Für Anfänger geeignet

10 Vorteile

1. Effektive Selbstverteidigungstechniken: Lerne, wie du dich in gefährlichen Situationen schützen kannst.
2. Verbesserung des Selbstvertrauens: Stärkung deines Selbstvertrauens durch die Fähigkeit, dich selbst zu verteidigen.
3. Sicherheitstraining: Lerne, wie du potenzielle Gefahren erkennst und vermeidest.
4. Praktische Erfahrung: Intensive praktische Erfahrung unter Anleitung eines erfahrenen Trainers.
5. Schneller Lernerfolg: In nur 10 Stunden lernst du die Grundlagen der Selbstverteidigung.
6. Für jeden geeignet: Der Kurs ist für Frauen und Männer, Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
7. Keine Vorkenntnisse erforderlich: Keine Erfahrung im Kampfsport erforderlich.
8. Flexibilität: Der Kurs ist kompakt und kann in kurzer Zeit absolviert werden.
9. Persönliche Betreuung: Durch die kleine Gruppengröße erhältst du persönliche Betreuung und Anleitung.
10. Langfristige Fähigkeiten: Die erlernten Fähigkeiten können langfristig angewendet werden und dir helfen, dich sicherer zu fühlen.

zusätzliche Vorteile

1. Netzwerken: Treffe andere Teilnehmer und baue Kontakte auf.
2. Spaß: Das Training macht Spaß und ist eine großartige Möglichkeit, sich körperlich und mental zu fordern.
3. Gesundheitliche Vorteile: Das Training kann auch positive Auswirkungen auf deine körperliche und geistige Gesundheit haben.

Trainer Profil

Name: Marcel Gratz

Erfahrung: 26 Jahre Kampfsport-Erfahrung, davon 11 Jahre Krav Maga

Zertifizierung: Zertifizierter Krav Maga Full Instructor

Familie: Vater von drei Kindern, 44 Jahre alt

Philosophie:

"Mein Ziel ist es, meine Schüler nicht nur in den Techniken des Krav Maga zu unterrichten, sondern auch darin, wie sie sich selbst und ihre Liebsten schützen können. Ich glaube, dass Selbstverteidigung nicht nur eine physische Fähigkeit ist, sondern auch eine mentale und emotionale. Durch mein Training möchte ich meine Schüler stärken und ihnen das Selbstvertrauen geben, das sie benötigen, um in jeder Situation sicher und selbstbewusst zu handeln.

Trainingsstil:

- Praktisch und effektiv: Mein Training ist praxisorientiert und konzentriert sich auf die effektivsten Techniken, um sich selbst zu verteidigen.
- Sicher und kontrolliert: Ich lege großen Wert auf die Sicherheit meiner Schüler und stelle sicher, dass sie unter kontrollierten Bedingungen trainieren.
- Individuell und anpassbar: Ich passe mein Training an die Bedürfnisse und Fähigkeiten meiner Schüler an, um sicherzustellen, dass jeder das Beste aus seinem Training herausholen kann.

Warum trainieren bei mir?

- Erfahrung und Expertise: Mit 26 Jahren Kampfsport-Erfahrung und als zertifizierter Krav Maga Full Instructor kann ich dir das beste Training bieten.
- Familienorientiert: Als Vater von drei Kindern verstehe ich die Bedeutung von Sicherheit und Selbstverteidigung für Familien und Einzelpersonen.
- Passion und Engagement: Ich bin leidenschaftlich bei der Sache und engagiere mich dafür, meine Schüler zu stärken und zu unterstützen.

Krav Maga Anfänger Filderstadt

Kurs - Details

Ort: Gutenbergstraße 16, Filderstadt-Plattenhardt, Germany

Start: 19.September 20: 00 Uhr (jeden Freitag ( außer feiertags )

Dauer: 1 Stunde und 15 Minuten

Umfang: 10 Stunde

Kursgebühr: - Erwachsene: 249 €  1 TE 24,90€ )

                      - Heranwachsende (16-18 Jahre): 229 € ( 1 TE 22,90€ )

weitere Infos bei der Buchung

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Beschleunige deine Fähigkeiten

Erfahre in diesem Kurs, wie du deine natürlichen Instinkte nutzt und somit schnell und effektiv lernst, dich zu verteidigen.

Werde sicher und selbstbewusst mit unseren praxisorientierten Methoden!

Kurzweilige Stunden

Jede neue Technik bringt eine neue Spannung mit sich! Du wirst aufgeregt sein, neue Fähigkeiten zu erlernen und neugierig auf die nächsten Stunden. Jede Lektion baut auf der vorherigen auf und bringt dich deinem Ziel näher, dich sicher und effektiv zu verteidigen.

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Krav Maga Kurs 10 Stunden

Spannend und Aufregend

Wir präsentieren die Krav-Maga-Techniken mit Leidenschaft und Expertise. Jede Technik wird von uns präzise demonstriert und erklärt, um sicherzustellen, dass du sie schnell und effektiv lernst. Mit unserer Erfahrung und unserem Engagement bringen wir die Techniken zum Leben und machen das Training spannend und effektiv.

Verbessere Jetzt deine Selbstverteidigungsfähigkeiten sowie deine Stärke und Fitness

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